tagcloud

.Je herstel is super belangrijk omdat juist dan je lichaam aanpassingen maakt om de volgende...

Deze week had ik een interview met Linda Hartnack. Ze is 25 jaar en een echt nachtdier. Verder...

Soms is het fijn als je je maar op 1 ding hoeft te focussen. Het wordt nog fijner als je door...

Er staat een nieuw jaar voor de deur. Wellicht ga je je "game plan" aanpassen om sneller in...

„Ok, nu ga ik echt 10kg pure vet verliezen. Ik ga knallen, niets houd mij meer tegen”. Dit is...

Je kan je net zo vol eten als die kalkoen die voor je op de tafel ligt. Je kan ook slimme...

1- DRINK REGELMATIG.

Je kijkt in de spiegel en denkt: op zich kan er wel nog een beetje